Härligt pass!
Idag på gymmet gick det skit bra! Tog i som bara den tyckte jag hehe. Lite mycket folk bara.. meeen man kan inte alltid får som man vill ;P Det var dax för bröst och rygg pass idag:
Cable rodd
Latsdrag
Bröst fly
Ryggfly
Bröst hantelpress
Flys
Enhandshantelrodd
Ryggresningar
Smitt rodd
Chins
W-drag
Pullover
Sen vart det ett gansaka hårt intervallpass på crosstrainerm 30 min. Svetten rann HÄRLIGT hihi
Cable rodd
Latsdrag
Bröst fly
Ryggfly
Bröst hantelpress
Flys
Enhandshantelrodd
Ryggresningar
Smitt rodd
Chins
W-drag
Pullover
Sen vart det ett gansaka hårt intervallpass på crosstrainerm 30 min. Svetten rann HÄRLIGT hihi
Kommentarer
Postat av: A Kay
Härligt härligt! :D
Trackback