Nu skiter jag i allt det där snacket...
Tänk om det ändå vore så här och inte raka motsattsen...
Jag skulle aldrig bli sur för en sån sak! Aldrig. Lycka till med din viktnedgång! Du klarar det galant! =)
Gich´k igenom det med min PT igår & det absolut bästa är att äta var 3:e tim & då äta svårbränd mat.
Lycka till :)
Gumman, du gör precis som du vill! Jag vet själv hur det är att hela tiden sträva efter resultat för att motiveras. Men du vet oxå att I LÅNGA LOPPET är det bra kost och regelbunden motion som är a och o. :) Men som en kom igång grej kan väl den där dieten vara en idé! Hur du än gör gumman så tror jag på dig! Glöm inte bort att äta massa frukt och grönsaker samt mycket vätska. Omega 3 ska vara bra oxå, finns billigt att köpa på Ö&B t ex. KRAM
Har ännu inte alla rum klara så bilder finns på en del rum =). Ska se om jag kan lägga upp lite bilder ikväll när jag kommer hem.
Krama dig själv från mig!! Att skönhet kommer innifrån vet vi ju alla men det är fan så viktigt att man känner sig fin och mår bra också!! Kämpa på gumman. Huvudsaken är att du känner dig frisk, pigg och glad med dig själv.
Massor med kramar från jäntan i söder ;)
räknade du inte kcal nyss?
Läget annars då sötis? *kramar*
klart du ska testa det! det är självklart inte bra en längre tid, men för att rensa kroppen o så vidare är det nog en bra metod! självklart vill man se resultat! kör du på ditt race =)
kram