I dag blir det

Kycklingwok

Kycklingwok


Klocka Tid: 10 min

Muffins 2-4 portioner

Du behöver:

  • 200-300 g sallads kyckling (fryst grillad kyckling i små bitar)
  • 1 msk olja
  • 400-600 g wokgrönsaker
  • 125 g nudlar, fullkornsnudlar eller rårisnudlar
  • chutneysås eller coconut sweet chili sauce
  • salt

Gör så här:

Hetta upp oljan i en stekpanna. Häll på de frysta wokgrönsakerna och kycklingbitarna. Stek under omrörning tills allt är varmt ca 8 min. Salta lite. Koka under tiden risnudlarna enligt anvisning på förpackningen (oftast ca 2 minuter i lättsaltat vatten).

Servera med chutneysås eller sweet chilisås.


Kommentarer
Postat av: Anonym

åååå vad gott det ser ut.. själv blev det ryggbiff med bulgur o en liten tesked beafy på mig och et stooort glas med vatten:D men daniel åt med pommes och drack cola hehe... duktiga vi är!!!!!!!

2009-01-16 @ 17:56:19
Postat av: Catarina

Göttgött

2009-01-17 @ 16:21:35
URL: http://ploppa.blogg.se/
Postat av: Linda

Åg, gott! Hoppas att du hittade rätt på Iforms hemsida till slut! =) Kram

2009-01-17 @ 19:38:33
URL: http://lindab.blogg.se/
Postat av: Caroline

DET såg smaskigt ut! Det måste jag testa.... Kanske i morgon.

Hoppas att allt är frid och fröjd!

Kram påre!!

2009-01-18 @ 12:55:54
URL: http://carolinehulinder.blogg.se/
Postat av: Alellah

Nam nam! :) Ser gott ut.

2009-01-18 @ 13:16:34

Kommentera gärna inlägget här:

Vad heter du?:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0