Träning
Idag vart det först 25 min på crosstrainern. (Fat burner. på 6an 10 min. 8an 10 min och 10an 5 min) Sedan ställde jag mig på bandet och sprang och gick om vartannat i 25 min. sen vart det lite mage, ben och armar. Har just hällt i mig en CB och kommit ur duschen.
Kommentarer
Trackback
