princessjess- Nagelterapeut

Även om kroppen säger ifrån.. (framförallt benen.. herregu så ont det gör haha) så var det efter gårdagens vilodag dax för sista sista gym passet för denna veckan nämligen Bröst, rygg och mage. Så här såg det ut idag:

Bröstfly 16*8*3
Ryggfly 16*8*3
Latsdrag 27*8*3
Cabel rodd 43*8*3
W- drag 30*8*3
Bröst hantelpress 8*8*3
Smitt rodd 13*8*1, 23*8*2
Planka på boll 8*3
Boll intag 8*3
Boll sid/sid 8*3

Jag vet att det ser lite mesigt ut.. men jag lovar det ska bli bättre. Jag är bara så förbannat mör i kroppen så jag kunde inte ta i mer hehehe

Nu blire frulle och sen städa lägenheten!