princessjess- Nagelterapeut

Jag har en vän som funnits med mig så länge jag minns. Som jag vet skulle ställa upp för mig vad som än händer. Jag vet att hon mår dåligt och jag vet att hon gjort det mycket mycket länge. Jag skulle önska jag kunde göra så att det skulle lösa sig för henne så hon skulle slippa må som hon mår, så hon skulle slippa dessa hemska tankar hon har om kvällarna innan hon ska sova! Jag älskar dig gumman! Vad som än händer! Men om den dagen kommer då jag står ensam kvar utan dig (innan vi blir gamla och dör alltså) vet jag inte vad som skulle hända! Vi är många här ute som faktist bryr oss om dig ska du veta! Även om du känner dig ensam ibland. Vi lever två helt olika liv och har gjort det ett tag. Men vi har alltid varit vänner även om vi glidit ifrån varandra från och till. Vi ska alltid vara vänner! Vad som än händer! Du finns alltid i mitt hjärta!

Jimmy gick precis till jobbet. Han kom in och sa hej då och gav mig en puss. Då var det kört.. -Panik- Kan inte andas genom näsan!!! NÄSSPRAY!!!! Nu sitter jag här och försöker få i mig lite te, utan mjölk. Vist jag känner ändå ingen smak så det borde egentligen kvitta om jag har mjölk i eller inte. Men icke! Det är lixom inte rätt helt enkelt. Sen är det så varmt så jag håller på att bränna tungan av mig. Men min hals kliar så förbannat så jag skulle vilja stoppa ner typ tandborsten och klia tillbaka. Men ja, det går ju inte. Då får det bli te utan mjölk helt enkelt. Vist är det väl så att när det börjar klia är förkylningen på bättringsväg? Eller är det jag som typ hittat på det?? Vilket fall som helst känner jag mig ytte pytte lite bättre idag. Jag är förkyld! Dunderförkyld! Men det är inte det där onda i kroppen längre, och febern skulle jag tro är borta.

Satt nyss och diskuterade med Linda att parfymer doftar annorlunda ibland. Kollade upp det och så här är det:

* Parfymer doftar olika på olika personer beroende på hudens
egna ph-värde, kroppen fettproduktion och matvanor. Därför är det
inte säkert att en parfym som luktar gudomligt på någon annan gör
det även på dig. Var därför noga med att prova parfymen innan du
köper den.
* Prova högst tre dofter åt gången, din näsa kan inte skilja på fler.
Spreja på olika ställen som handleden, underarmen och armvecket.
Vänta sedan minst 10 sekunder innan du luktar. Parfym
doftar även godare på vänster arm beroende på att den ligger
närmare hjärtat och på så sätt är varmare.
* Glöm inte bort alla andra produkter som du använder som tex schampo,
hudlotion, deodorant. För många olika dofter blir sällan bra.
* Vitlök kan förvandla den mest underbara lukt till den mest avskyvärda,
så när du ätit vitlök så spruta inte på parfym direkt efter.
Även annan stark mat kan göra att din parfym luktar illa.
* Ingen som är längre bort än en armslängd ska kunna känna din parfym.
Din doft är något som du ska dela med dig till dom närmaste inte till alla
i rummet. Tänk på alla allergiker och använd parfym sparsamt.
* Bäste ställena att spreja parfym på är där pulsen slår
(där man kan känna pulsen) som handled, halsgrop, bakom öron,
knäveck etc.
* man kan även spreja parfym i luften och gå genom "molnet"
* spreja inte på siden, läder, skinn eller vita kläder eftersom parfym lätt
lämnar fläckar efter sig.

*En människa har 5 miljoner luktceller en fårhund har 200 miljoner
*Luktsinnet finns i den äldsta delen av vår hjärna, den del som har med
känslor,sexualitet och minnen att göra
*Parfym doftar starkast före ett oväder, det beror dels på att molekylerna
avdunstar snabbare vid låg lufttryck, dels på att luftens höga fuktighet
stärker luktsinnet

*Parfym: innehåller 15-20% parfym och 80-85% alkohol
Dröjer sig kvar i 2- 6 timmar beroende på kroppens kemiska sammansättning.
*Parfym de toilette: innehåller 12-15% parfym mest alkohol något vatten
dröjer sig kvar i 2-5 timmar
*Eau de toilette: innehåller 5-12% parfym mer vatten än alkohol
Dröjer sig kvar i 2-4 timmar
*Eau de cologne: Innehåller 2-6% parfym mest vatten något alkohol
Dröjer sig kvar 1-2 timmar och är menat för att ge en antydan av doft

Börjar bli lite nervös! Jag har betalat handpenningen till utbildningen som ni vet. Men jag har inte fått några papper hemskickade. Jag vet att dom sa att jag skulle få det! Nu är det en vecka sen jag betalade.. Hmm. tro om man ska riga och höra om det inte har kommit imorgon?? Det får jag nog göra!

Hehe jag vet att vi kanske är lite unga. Men varför inte träna på att knipa redan nu?? Jag testade de och det var super lätt! Jag ska då inte kissa på mig när jag blir äldre!  Dessutom är knipövningar därnere bra för sexlivet också ;)

Vad är urininkontinens?
Urininkontinens innebär att man inte alltid kan kontrollera sin urinblåsa och att man därför ibland läcker urin, hos vissa större mängder och för andra endast några droppar. Skillnaderna är individuella men beror också på vilken form av urininkontinens man har.

Kan man själv göra något?
Du kan själv, genom enkla åtgärder, lindra dina besvär. För att förebygga läckage är det mycket bra att träna upp bäckenbottens muskulatur.

• Först och främst är det viktigt att bli medveten om muskulaturens existens och funktion. Man kan börja med att växelvis knipa och slappna av i musklerna. Ett tips är att försöka knipa när man kissar, och stoppa strålen ett kort ögonblick.
• När man vet vilka muskler som ska användas för att knipa och slappna av igen kan träningen påbörjas. Du kan träna när och hur som helst, även när du sitter.
• Räkna långsamt till tio medan du kniper ihop allt mer. Räkna till tio en gång till medan du slappnar av. Repetera detta tio gånger och gör det tio gånger om dagen medan du tittar på TV, sitter på bussen och så vidare. Träning, träning och åter träning livet igenom håller bäckenbottens muskler i form.

Vid trängnings- och ansträngningsinkontinens är blåsträning viktigt för att minska besvären. Kissa bara när du absolut behöver. Om du kissar ofta ?för säkerhets skull? kan det bli ännu svårare att hålla sig.

Dessa beställde jag från Hm. Trivs skit bra i dom!

Då var man vaken mitt i svarta natten då. Är så täppt i näsan så det är svårt att andas då jag har så jä*la ont i halsen. Känns som halsfluss är på väg om jag ska vara ärlig. Men inga vita prickar på mandlarna än. Jag har flyttat in till soffan för att inte störa Jimmy med mitt snörvlande, vridande och vändande. Ska jag få halsfluss får det fasen bryta ut NU, så jag kan gå till sjukan å få medicin så att det snabbt går över. Bättre det än att det ska vara något virus som man måste sova bort! Jag är glad att jag gick hem från jobbet igår, för snacka om att det vart värre. Efter jag hade sovit och sätt på fimen var det ju säng dax och jag stoppa i mig alvedon för att kuna sova utan att ha ont, men nu.. fy fan så jag mår! Men jag tror att febern är borta, känns så.

Inte en chans att jag går till jobbet så här imorgon kan jag säga! Mår riktigt piss! Värre än så här kan det inte bli! (peppar peppar att jag slipper halspluss) Feber, ont i halsen, snorig som fan, nyser som 17, ont i kroppen. HELT SLUT! Jag hoppas att det här är toppen nu. SÅ det är på bättrings vägen nu! Tjaa, det känns som att jag inte kunde valt en sämre tid att bli sjuk på! Det är väl för att jag har slappnat av nu?! Skatten är betald, handpenningen för utbildningen är betald och jag har även så jag klarar mig under utbildningen med pengar till räkningar och lite mat. Då är det dax för kroppen att slappna av och då, BOOOM kommer förkylningen som har legat länge och väntat på att få bryta ut. Nu blir det 2 alvedon, nässpray och hostmedicin. Godnatt

Det blev som jag trodde. Jag gick hem efter lunch. Pallade inte mer, min kropp var helt slut! Kom hem och la mig framför tvn och tillade på Monsters inc. Såg kanske 30 min högst. Sen sov jag. Vid 17 tiden kom Jimmy hem så då vaknade jag. Känner mig som ett vrak! Blir inte jobb i morgon kan jag säga. Usch! Man får så dåligt samvete när man är sjuk. Speciellt nu , mitt i invänjningarna.. Men samtidigt, vad ska man göra? Jag kan inte göra någonting åt det! Men här ligger jag med dåligt samvete och blir fattig på grund at dessa JÄ*LA ungar och deras nya baciller. Japp, det blir åt minstånde en dag hemma för att krya på mig. Hoppas att jag kan jobba på fredag annars blir Louisa själv och det går ju inte!

Snoret rinner, näsan kliar, ögonen är svullna å rinner och halsen gör ont! Jag skrev nyss ett mess till en av mina kollegor att jag kommer men kanske går hem för jag mår inge bra. Vi har ju som ni kanske läst invänjningar på jobbet. 8 småttingar och just nu så skriker 3 av dom. Inge kul alls! då ena är otröstlig. Så man kan nästan inte vara hemma! Men dom är bara kvar till lunch så sen kan man gå hem om jag känner att jag inte orkar. Jag måste bli frisk till nästa tisdag! Så är det bara om jag så ska vara hemma tills dess! Suck! Jag får nog ta både en tjjockare jacka och en halsduk idag!

Har spenderat eftermiddagen Med Jana idag. Längesen! Tiden går så himla fort!
Lilla Mickis har blivit en liten tjej. ingen bebis längre =) Så söt så! Man vill bara käka upp hennes små söta kinder!
Och lilla Oscar som inte är så lite längre.. Han har blivit en riktig busunge han! Här målar mamma Jana nagellack.


Fick en liten pressent som snart kommer komma till användning av Jana Tackitack gumman!

NAGELLACK
Ett gammalt nagellack som tjocknat är nästan omöjligt att applicera med snyggt resultat. Ett nagellack bör förvaras svalt, mörkt och inte i närheten av en värmekälla. Innan du öppnar flaskan, skaka inte, utan rulla flaskan upp och ner mellan dina händer (om du skakar flaskan får du in luftbubblor i lacket).


Så här lackar du naglarna
- Rengör alltid naglarna med remover innan du lägger på lack (observera
att den inte får innehålla olja, oljan ligger kvar på nageln och
lacket fäster inte).

- Använd alltid underlack! Dessa är till för att lacket ska fästa bättre (och
därmed öka hållbarheten) och skydda mot missfärgningar.

- Lägg på lacket med 3-4 penseldrag per nagel. Överarbeta inte. Börja en
bit från nagelbandet, tryck uppåt men spara en mm kring nagelbandet.
Dra nedåt, bestämt, över nageln. Börja med ett penseldrag i mitten och
därefter på sidorna. Nagellacket ska läggas på så tunt som möjligt.

- De flesta lacker behöver 2
lager för att täcka ordentligt,
men vissa kräver 3 för att
vara riktigt snygga
(personligen kan jag lägga
vissa mörka lack i 4 lager).

- Vänta minst en minut mellan
lagren när du lackar.

- Använd ett bra överlack, det ger en glansig yta och förbättrar hållbarheten.
- Försegla gärna den fria
kanten, så förebygger du att
naglarna skivar sig.

- Snabbtorkande överlack kan läggas på varannan dag.

Torkning av nagellack
För att påskynda torkningen finns det olika produkter på marknaden, t ex sprayer och lacker. Det finns snabbtorkande överlack och sprayer som halverar torktiden. En relativt ny produkt är speciallacker som härdas på 3 minuter under en vanlig 60 Watts lampa. Ett annat knep är att lägga på nagelolja. När lacket är halvtorrt, lägg på ett tunt lager olja över hela nageln och vänta 5 minuter.

Eftersom de flesta nagellack innehåller alkohol kan man även lukta på naglarna för att få reda på om de torkat fullständigt. Alkoholen dunstar då nagellacket torkar. Slutsats; luktar naglarna fortfarande alkohol är de inte torra!

Får du naglarna lackade på salongen är det en bra idé att ha tagit på ytterkläderna och betalat innan naglarna lackas. Annars riskerar du att förstöra lacket när du gräver i plånboken eller tar på jackan.

Top model 8

Tyra Banks, föredetta toppmodell och numera skådespelerska och producent, är på jakt efter nästa stora toppmodell. Tusentals videoband från hoppfulla unga tjejer har tittats igenom och ett antal lyckliga finalister har valts ut för att komma på intervju. Endast 13 tjejer väljs sedan ut och får bo tillsammans i ett lyxhus i Los Angeles. Nu är det upp till dem att göra sitt yttersta för att imponera på Tyra och den övriga juryn. Den som klarar det bäst blir Tyras nya stjärna!

Originaltitel	America's Next Top Model
Säsong	8
Kategori	SERIER
Genre	Reality.
Ursprungsland	USA
Från	2007

Snacka om att man är slut efter den här dagen! Jag gick ner till Träffen och köpte kebeb tallrik (för en gångs skull) Det var gott med tanke på att jag inte ätit de på så himla länge nu. Sen la jag mig i soffan. Efter 5 min frös jag och bäddade in mig i en fleecefilt och då var det rå kört vill jag säga. Mina ögon var såå tunga. Jag somnade bums! Vakna en timme senare och trodde att jag bara blundade till en stund till, men icke då hade jag sovit ytterligare en timme.. Hoppas bara jag kommer att kunna somna ikväll! Men det tror jag. Är som sagt helt slut! Så är det under inskolningarna på jobbet! Blää!

Jaha. Det vart ingen utgång igår ialla fall. Jag åkte till Linda som satt barnvakt åt ett "gammalt" barn som vi hade på jobbet förut.. Han hade just gått och lagt sig när jag kom dit. Vi satte oss i soffan och åt en hamburgare var som jag varit och köpt på Donken innan. (Kom på att jag bara hade ätit tårta och kakor) Så små tittade vi på Nicke nyfiken och satt och snacka och drack öl.Sen så ringde Louisa (som vi hade bestämt träff med tidigare på kvällen) och sa att hon var på väg till oss i en taxi lite senare. Ok sa vi. och så gick tiden... Sen skickade jag ett mess och frågade hur det gick.. inget svar. Väntade en halvtimme till. Skickade ett nytt mess. Hallå?.... inget svar. Efter 1,5 timme började vi bli oroliga. " 1 timme senare satt vi och ringde runt till olika taxi bolag för att se om hon kanske suttit i deras taxi.. Utan resultat. Vid 0100 hörde föräldrarna av sig och sa att dom skulle komma senast 01.30. När kl var 2 hade dom fortfarande inte kommit och vi satt oroliga och försökte få tag i Louisa. Vid 02.30 kom föräldrarna hem och bad så mycket om ursäkt att dom hade förstört min födelsedag (Vilket inte var fallet) Sen hoppade jag i en taxi och åkte hem.
Kändes som det absolut inte gjorde någonting att det inte vart utgång. Jag hade trevligt! Längesen hon å jag umgicks! Fattar inte hur dåligt jag måste ha mått i våras. Det känns som om jag inte har umgåtts med mina vänner på jag vet inte huur länge. å det har jag verkligen inte gjort. aja, skit samma. det ska det bli ändrig på. Ialla fall så messade Louisa vid 05 tiden och sa att hon hade somnat. Morr! Men tur att hon var välbehållen!

Fick hem paketet från HM idag. Tröjan var ju som jag antog fööör stor! Kunde typ tälta i den haha. Men Jackan (kavajen) Hmm, ska fundera under helgen. Får fråga mamma imorrn när hon kommer vad hon tycker, Jimmy tyckte att den kanske var på gränsen till stor. Bilder kanske kommer imorrn. Får se om jag har tid...

Tro det eller ej. Men dom finns i min storlek HÄR Dom skulle kosta 1062 kr. Men jag får nog vänta..

Ok, jag kanske har lite kort stubin i vanliga fall. Det blir ju inte bättre av att man är lite hängig! Jag gick ner och skulle panta burkar. Tror ni inte att automaten är full. Där fick jag stå i säkert 10 min och vänta på att den skulle tömmas. 70 kr av panten. Inte illa pinkat hehe. Men jag går sedan in på konsum för att handla till kalaset. Tar det jag ska ha, men när det kommer till tårtbotten.. Var kan dom ha det? hmm vid brödet tänkte jag. Jag går dit går runt fram å tillbaka 2 ggr men ingen tårtbottnen där inte. Nehe?? Kakorna då? Kutar dit. Nä, inte fan fanns det där heller. Nu går jag och frågar. Fick tag på en (som tur var) mycket trevlig "tant" som gick med mig till kakorna igen... och konstigt? Hon hittade inget heller DOOOH! Hon börjar leta omkring och går och frågar. Då ser jag uppe på en av frysarna att där minsann stod det en kartong. Så jag hoppar upp och tar tag i den. Yes! Det fanns ändå. Nä, för vet ni vad. Datumet hade gått ut. Gaaah! Skiter i tåtbotten! (tänker jag) Och tackar den snälla tanten för hjälpen ialla fall. Tar en påse frysta bullar och går till kassan. Där står två tjejer eller ska jag säga kärringar som inte pratar svenska och tittar lite surt på mig. Varav den ena puttar undan min korg och tränger sig förbi mig utan att ens säga ursäkta. Jag biter mig i läppen. Men sen ska hon in igen. VA FAN! (tänker jag) men håller masken. Å vet ni vad. Jo, då ska hon tamefan förbi en gång till. Då kan inte lilla jag hålla käften längre. "Det va ett jävla spring, Man kan säga ursäkta när man ska gå förbi" Säger jag högt och tydligt. Då får jag bara en fnys tillbaka. och nästa gång så säger hon tyst "ursäkta" när hon ska förbi. Jag tror jag exploderer!!! Hur svårt ska det vara att handla lite frukt, grädde, tårtbotten och bullar? Så svårt tydligen. Gaah!

Känns bättre nu. Håller på städar lite. Har städat badrummet, å data rummet, tvättat 2 maskiner. Nu lagar jag mat så att jag får i mig något i magen. Funderar även på att diska. Ska jag det? Det är Egentligen Jimmys tur.. Hmm ska jag vara så snäll hahaha?? Sen ska jag ner å handla till imorrn. måste göra tårtan oxå. Alltså bottnar och sånt så det får stå å gotta till sig under natten =) Sen måsta jag panta! Har 4 pappers påsar fulla här hemma haha. Finns alltså lite kvar att göra! Såg att mina grejjor från HM har kommit. dom ska jag hämta efter 17 tiden weeei. spännande. Sist jag fich hem vart jag sååå besvike! Allt var förstort :( Dom har konstiga storlekar på HM tycker jag!

Känder redan igår eftermiddag att halsen höll på att bli svullen. I natt vaknade jag först av att jag frös som en idiot! Så jag kröp närmare Jimmy för att värmare. Nästa gång jag vaknade hade jag såå ont i halsen! Helt svullen och huvudet var fullt av snor. Jag bombaderade näsan full av nässpray, men inget hjälpte. Vände och vred vände och vred mig. Till sist gick jag upp och la mig i då jag märkte att jag "störde" Jimmy med mitt snörvlande. INGET på tv, soom vanligt! Så jag satte på Nemo ni vet ?! Älskar att titta på tecknat! Speciellt när man är sjuk. För en stund sen gick Jimmy till jobbet. Jag har satt på en tvätt och måste försöka orka att göra lite nytta här hemma. Nu när jag ändå är hemma. För imorrn är det kalas.Hoppas på att jag ska må bättre då! Jag är ju faktist hemma idag! Nu ska jag fortsätta plocka lite till. Ha en bra dag

Överarmar:
Höger 31 cm
Vänster 30,5 cm
Byst utan bh:
Över 94 cm
Under 77,5 cm
Midja: 77cm
Mage: 92 cm
Höft: 94cm
Rumpa: 104cm
Lår:
Höger 59 cm
Vänster 59 cm
Vader:
Höger: 36 cm
Vänster 36 cm

Minskning:
Vänster överarm: 0,5 cm
Under byst: 0,5
Höger lår: 1cm

Ökning:
Ingen =)

Hittade detta test hos Bella

( ÄR DU EN DRAMA QUEEN ? ) Testa dig själv här . .

1. Du är ute och festar med dina kompisar.
Din flirt är på samma ställe och du ser honom sukta
efter en snygg tjej. Vad gör du ?

a) Festar vidare och hoppas på att
sno hans uppmärksamhet senare under kvällen.

b) Blir sur, ger honom en ond blick som han sent
kommer glömma och går hem en stund senare.

c) Går fram och bitchslappar honom och häller
en drink över henne. Touche`

2. Din definition av en lyckad fest är . . .

a). . . när du dansat och druckit två drinkar

b) . . . när du får mångas blickar på dig

c) . . . när du lyckats få allas uppmärksamhet genom
att gråta, skandalera eller avslöja ett halvsant, men
spännande rykte. Om dig själv !

3. Du känner dig lite krasslig. Vad gör du?

a) Kurerar dig

b) Bäddar ner dig och tycker lite synd om
dig själv på telefon till din mamma.

c) Packar väskan med dina kläder, ringer alla
du känner och säger adjö, åker in till akuten och
skriver i din dagbok ifall att det är dina sista självande
dagar i livet.

4. Om någon frågar hur din helg var. . .

a) . . . svarar du att du var på en fest. Punkt !

b) . . . berättar du utförligt om festen, vilka som
var där och hoppas att någon ska fråga mer.

c) . . . This is your show! Du tar på dig din mest hemlighetsfulla
min, berättar sedan ingående vad alla gjorde, slänger in några
halvsanningar för att krydda storyn, kastar med håret och yviga gester.

5. Din kille råkar glömma att köpa present till dig på er
sjumånadersdag. Hur reagerar du ?

a) Blir lite ledsen, men det går över när du får en kyss. Sju månader är
inte hela världen.

b) Blir sjukt besviken. När han frågar vad det är säger du att
" allt är bra " ( förstås ) Det måste han ju själv fatta utan att
du ska behöva påpeka det.

c) Gör slut. Och berättar för ALLA hur han försummade
dig och ert förhållande.

6. Du vill åka på semester till St Tropez, men dina kompisar
peppar på ditt andrahandsval Kroatien i stället.
vad gör du ?

a) Åker till Kroatien. Det var ju ändå ditt andrahandsval.

b) Himlar med ögonen, suckar besvärat och säger väl ja till slut.

c) Blir oresonlig, ljuger och överdriver allt negativt du kan
komma på om Kroatien . . tills du får din vilja igenom.

7. Din bästa kompis råkade glömma bort er fika.
Vad gör du ?

a) Planerar in en ny.

b) Visar att du blev besviken och funderar på att
inte ringa henne på minst en vecka. När hon ber om
ursäkt svarar du " det är lugnt ", fast det inte alls är det.

c) Bortglömd ? MOI ? l make a scene of it ! Du skäller ut
henne för att vara en illojal vän som aldrig ställer upp
och försummar dig.

R E S U L T A T !

- Flest A : No drama
Du är absolut ingen drama queen. Men du skulle banne
mig behöva lite action. Ett smart drag - som du kanske redan
har anammat är att helt enkelt peppa för att någon i din
närmaste omgivning gör lite skandaler eller gör bort sig.
Det är mycket roande, du får något att berätta och du slipper
att stå för teatern själv.

- Flest B - Drama queen light
Du ser inte dig själv som en drama gueen,
men du är en version light, med fantastiska
möjligheter att utvecklas. Du besitter nämligen ett
av de giftigaste vapnen : din surhet.
När som helst, till exempel när du vill ha din vilja igenom,
använder du den. Det roliga i kråksången är att du gör det
högts omedvetet. Du gillar när det händer saker, med din
drama queen förmåga är inte lika väl  och systematisk utvecklad som
the real dram queen.

- Flest C - The real drama queen.
Utan intriger stannar Sverige. Eller hur var det nu?
Ordet bagateller finns inte i ditt vokabulär. Du
är jäkligt driftig, för om du inte får din beskärda del
av skvaller, dramer och intriger, tar du saker i egna
händer. En skarvning här och en vit lögn där förgyller livet.
Klart folket tycker att drama queens är jobbiga, men vem
har roligast ? Drottningen av drama själv förstås.



Jag fick 4:A och 3:B. Vissa frågor passade inte svaret direkt in på mig. men man måste ju välja någon hehe.

Shit va jag tog i på spinningen idag! Jag var så peppad! =D Kul det är då.Salen var för första gången nästan full. En cykel kvar. (Maries;) Hahaha ni skulle se färgen i mitt ansikte när jag var klar, helt knallröd och flammig som jag vet inte vad. Undrar varför man blir flammig? Skulle vara bättre om man bara vart röd! Man ser ju sjuk ut! :S Nu har jag precis hoppat ur duschen. Nu ska jag fixa mig för natten.  Kramis

Var pigg och glad när jag kom hem (ok lite överdrivet med pigg men a) Bytte om och satte mig i sofan för att vänta på att gå till träningen. Så får jag ett mess av Marie att ne, hon skulle inte hinna idag. Men vet ni vad? Jag ska faniej, gå ändå! Har legat och halvslumrat i soffan sen 16 tiden. Spinningen börjar 19. Och jag tänkte göra mig i ordning och gå på bandet innan så man är uppvärmd ordentligt. Bra va?! Skiter i Coren idag. Men spinningen SKA jag på! Hej å hå =)

Vist är det mysigt med ljus!!! Älskar levande ljus! Mys!

Vad kan man hitta på en söndag? själv? För pojken får man ju inte med sig. Det är bara tv spel som gäller. Jag borde  ha gått till gymmet idag. Nu är det ju lite sent.  :( Blää! idag är det söndag. Trodde att det var lördag ända fram till för någon timme sen när Marie berättade att det faktist var söndag. Då vart jag genast på sämre humör! Men som jag sa. Att jag får försöka se det som att det är en dag närmare till utbildningen. Suck.. Jag vet inte vart den här känslan kom ifrån. Känner mig bara helt plötsligt ledsen. Sitter här och tycker synd om mig själv. Skärpning nu för FAN! Kanske är för allt som är på gång? jag har myckat att tänka på. Men det känns som om jag behöver lite extra omvårdnad nu.. Lite exra kärlek för att inte bara falla ihop till en pöl. Nä, nu får jag allt försöka rycka upp mig!

Å då hör jag att han helt plötsligt vill se film :) Så film i soffan blir det nu.

Usch kan inte sova. Vaknade ca 9 och gick på toa. Sen var det kört! Tankarna kring utbildningen, tjänstledigheten, pengar, skatteåterbäringen, min födelsedag, Jimmys jobb och pengar, pengar till mat, lån på banken och mycket mycket mer bara snurrade runt runt runt. Tänk om hit och tänk om dit.. Om jag gör så då. så hinner jag göra det sen. jag får inte glömma det... A ni fattar. Skit jobbigt! Jag vill bara att den här veckan ska gå så att jag kan slappna av lite. (eller börja oroa mig på riktigt) Gaaah, tankarna fortsätter att snurra. Nu ska jag skriva en liten lista på vad jag måste göra så att min hjärna kan sluta snurra!

Ta reda på om jag får tjänstledigt
Söka kursen
Få skatte beskedet
Fylla år
Fixa fika, baka
Städa
Betala in handpenningen för utbildningen
Ta en kopia på intagningspapprena (ge till bossen)
Söka tjänstledigt
Ta reda på om jag kan få studiestöd (Enligt nagelforum kan man inte det)
Ta lån på banken

Funderar på om jag ska ta ut mitt hår??? Det har växt ganska så långt (eller om resan med all inpackning har gjort sitt) minst 1 cm. Det börjar bli irriterande när man ska sätta upp håret och när jag har det utsläppt sticker tejpen fram.. hmmm.

Blev utmanad av Camilla, so here I go...

* Först regler, sen fakta/vanor.
* Bloggaren skriver ner åtta fakta/vanor om sig själv.
* Den som blivit tagged/utmanad skriver en egen bloggpost om sina åtta vanor/fakta & skriver in dessa regler.
* I slutet av bloggen väljer du ut åtta personer som du utmanar & skriver deras namn. Glöm inte att lämna en kommentar i deras bloggar så att dom vet att dom blivit utmanade & bör läsa din blogg.

Svårt! Man ska ju komma på nåt intressant oxå ju... suck

1. Jag har fått tjänstledigt för kursen/utbildningen :)
2. Jag fyller snart år (25 aug)
3. gaah, kommer inte på något! Jag är en "sms människa" (??)
   
4. Jag har ingen hem telefon
5. Jag älskar sommar, värmen och ljuset
6. Jag hatar vinter, kylan och mörkret (döööh)
7. Jag älskar levande ljus!
   

Aja, haha särskillt intresant vet jag ju inte om det vart. Meen ja. jag gjorde utmaningen :)
Nu är det min tur att utmana

DIG: Minkei, Maria, Linda, Kristina, Evelina, Carro, Bella

Vilken bra start på dagen!! Weei. Är riktigt pigg och glad idag! Undra varför ;) Puss på dig mitt hjärta♥
Känns faktist som om den här veckan gick snabbt! Det var längesen nu som jag kände så. Nu är det helg igen! Å klart attdet ska pissa ner? gaah! aja. possitiva tankar!!!! Nu ska jag strax ner och lämna in ansökan för kursen

Fan så hade jag just skrivit klart inlägget så råkar jag trycka på nå konstigt så försvann allt Aja, bara att börja om.
Godmorgon.. Jag kunde inte komma in på bloggen mer igår, det var något fel på nätet. Men jag gick först en snabb promenad på 25 min på bandet. Sen spinning express och sedan core. Det var jätte skönt att röra på sig. Även om jag hade både ätit och druckit dåligt. + att jag hade skoskav + min stackars nagel hehe. Många orsaker att hoppa träningen. Men icke! Jag måste nu! Vill ha förändring! (Har ni hört den förut?haha)

Sovit som en liten gris har jag gjort. Så kommer min vackra prins och säger hej då med en mysig puss och en ljuvlig doft av sean paul gaultier (eller hur det stavas) Sen kunde inte jag somna om haha. Gick upp tog bort tejpen från nageln och tvättade rent. AAAAJJJJ! Det dunkar i hela fingret kan jag säga! Jag vet inte hur jag ska göra!? Antingen gå jag till nagel salongen idag och lider, för så fort man kommer ens åt nageln gör det så förbannat ont!! Eller så vänrat jag helgen ut (Handikappad) tills såret läkt lite och går dit då? Jag kan knappt röra mig med det här ju. I dag har vi planeringsdag (Utan barn) Först ska vi ha ett möte med hela enheten sen ska vi tydligen städa personalrummet på bossens beordran! (Vilket jag tycker är helt sjukt för att vi behöver fixa tills att de nya barnen kommer) Nu måste jag gå fixa mig.

Sådär ja. nu har vi stor handlat på willys. Vi handlade för ca 1600 och fick hem huuur mycke som helst. Massa kött, pasta, ris, mjöl och sånt man kan frysa in. Har aldrig handlat så mycke i hela mitt liv hahaha. Frysen är full. och alla småskåp med torrvaraor är fulla ( vi har inget skafferi. Vem fan gjorde ett kök uten ett skafferi? Måste varit en kille haha ) Skämt å sido så är det jätte dumt att inte ha det! Nu har vi mat så det räcker ett bra tag. känns bra! Det vart inte så mycket snask. Några saker petade Jimmy dit men jag var duktig och tog bara typ nötter och rostade majs å så. Nu får vi se om Jimmy tar tag i att laga mat fast att han har jobbat en hel arbetsdag nu när vi har allt hemma. Eller hur bejbi ;) hihi. (måste passa på att retas lite)

Nageln har alltså gått av så pass att den sitter fast i skinnet . Fy fan. Det bara dunkar :(
Jag skulle hjälpa Jimmy att dra vagnen(upp över en tröskel typ) efter storhandlingen och slant....

Överarmar:
Höger 31 cm
Vänster 31 cm
Byst utan bh:

Fråga: Hur mycket vatten ska man dricka per dag?

Svar: Vi behöver få i oss 2-3 liter vätska per dygn och en del av vätskan får vi från det vi äter, t.ex. frukt och grönsaker. Det innebär att vi behöver tillföra ca 1,5 - 2 liter vatten per dag.

Fråga: Varför ska man dricka så mycket vatten?

Svar: Kroppen består till 70% av vatten och den nivån måste upprätthållas för att vi inte ska bli uttorkade. Vattnet fyller många fuktioner i kroppen: det absorberar och transporterar näring, smälter maten och sköter cirkulationssystmet. Det bygger uppvävnad, transporterar bort slaggprodukter och håller kroppstemperaturen i balans.
Om man inte dricker tillräckligt, kan man drabbas av symtom som matthet, hjärtklappning, yrsel, illamående, huvudvärk och muntorrhet. Om man dricker stora mängder vatten kan man även förebygga magont, rygg-, nack- och huvudvärk, stress, depression, högt blodtryck, högt kolesterolvärde samt fetma.
Det är bra att välja ett hårt vatten (som innehåller kalcium och magnesium) för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.

Fråga: Blir man smal av att dricka mycket vatten?

Svar: Blodet flyter trögare vid uttorkning. Det försvårar transporten av fett till musklerna där det kan förbrännas. Man kan också känna sig hungrig för att man druckit för lite och det kan leda till onödigt ätande. Vätskebrist kan påverka hjärnans signalsubstanser så man känner sig deppig och kanske börjar tröstäta. Vatten motverkar detta.

Någon som vet någon sida där man kan gå in och titta i typ lönetabeller på hur mycke man minst borde tjäna??

Nu får det banne mig vara slut på detta gnällande om att inget händer! Nu är det DU! (jag) som rycker upp dig! jag måste sluta lägga över att jag inte tränar på någon annan det är bara JAG som kan bestämma mig för att göra någonting åt denna köttbulle känsla! På morgonen när jag vaknar känner jag mig ganske så bra.sen när eftermiddagen närmarsig är det som om hela jag har svullnat upp till en fet köttbulle!Det är bara JAG som kan bestämma mig för att dra ner på gotte ätandet! Även om det skulle underlätta om Jimmy kunde minska ner på det han med, så kan jag inte lägga hela skulden på honom. Men jag höll mig från att äta en glass idag.Mat, Jag tror att det är mitt största problem. Jag äter inte bra! Det är så fruktansvärt dyrt att äta bra. Jag har inte råd! Får börja göra sallad igen. En bamse sallad!! Så slipper man tänka på vad man ska äta och det blir inte så mycke färdiglagat heller när man kommer hem trött och sliten från jobbet. Nu på onsdag är de dax för mätning igen och jag ser VERKLIGEN INTE fram emot det!Jag vet att jag har gått upp i vikt! Jag skulle bara vilja spola tillbaka tiden till förra sommaren då jag var smal och verkligen trivdes med mig själv! Ändra på allt skit som man stoppade i sig så att det blev såhär. Fan för att va nykär haha underbaraste känslan i världenmen aj så det kan gå ett år senare och 10 kg tyngre.Nä, nu ska jag gå och dricka massa vatten sen bir det spinning. Kram på er därute!

Om att Natacha Peyre inom kort ska flytta in i Playboy mansion tillsammans med Huge Hefner och co. De har tydligen träffats flertalet gånger innan och Huge säger själv att han är nöjd med "vad han har sett" so far... Kanske vill han byta ut Holly, som börjar bli gammal och sliten (hela 27 år eller vad är det?), mot henne? Ja, vem vet?!

MEN vad ska lille Dhani säga då? Poor boy!

Duktig jag har varit i dag.
tvättat
hängt upp tvätten
diskat
rensat frysen
handlat.
Funderar allvarligt på att ta tag i det här men garderoberna där vi har lakan och handdukar. Det är bra att få städryck i bland! Tänk om Jimmy kunde få et ryck och sätta upp gardinstången som av någon kostig anledning bara rasede ner en dag i sommras. Och hyllan i data rummet. *Mummel och han som har varit hemmma och inte gjort nånting i två veckr mummel* (soffan har han gjort fin)

Man blir trött av att spela tv spel. Fattar inte att Jimmy kan sitta 24/7 och spela. Mina ögon typ värker. Spelade först sonic sen super mario ni vet 1an haha kult! Sen spelade jag lite tetris.



 Ja, nu har jag precis rensat frysen för att se vad som finns ätt äta, men det vart typ tomt när allt åkte i soporna... Får sticka ner och handla.. men vad? Vad ska man äta? Har DU något förslag?

Har suttit i PS och fixat och donat lite. Men jag fattar NADA! Jag kan det allra enklaste och inte ett dugg mer. Det borde finnas en kurs att gå?! Typ på nätet. Jag skulle så gärna vilja kunna! Vilken PS ska man ha? Vilken använder DU dig av?




Tackar Bella för lite hjälp =) Hoppas på att få gå en snabb kurs hos dig någon dag ;)

Om jag får önska så skulle jag vilja börja nagelteknologutbildningen 2007 10 30 då är det kursstart. Man kan ju alltid drömma sig bort en stund!?

Kom precis hem från svärmor och jag är så mätt så jag kan knappt röra mig. Föst bjöds det kräftor och räkor sen direkt efter pommes och grillat. Som om man inte redan var mätt lixom hehehe. Å inte nog med det. sen vart det kladdkaka och glass. Phuu!!! Behöver nog inte äta på en vecka tror jag haha. Nu ska jag lägga mig i soffan.

Gick upp för ca en timme sedan.. Har legat i sängen och myst hela morgonen. Skulle egentligen gått och tränat kl 8 i morse men kände att jag ska ändå köra stenhårt nu i veckan så jag skiter i det i dag! Straxt tänkte jag hoppa i duschen och sedan göra mig i ordning för vid 14 tiden ska vi till svärmor och grilla. Mysigt! Det ser ju lovande ut på himlen i dag också! inte helt fel! Jag har fått lite grejjer av Sara nu inför flytten. Bla ett schampoo från Tigi: TIGI CATWALK OATMEAL AND HONEY TREATMENT SHAMPOO 350ml. Testade det igår när jag tvättade håret och det kändes jätte mjukt! Ska nog ta och köpa Conditioner i samma serie. Sedan fick jag en loton och en body spray från victoria's secret. Nä, nu ska jag hoppa i duschen. Kram på er.

Först jobb: (som kändes som vanligt) Blev riktigt ställd mot väggen av en förälder i telefon! Hon sa att hon gärna ville att jag skulle gå undan för hon ville prata.. redan då får man en klump i halsen. och sedan säger hon att "nu vill jag att DU svarar ÄRLIGT på dessa frågor" Då känner jag att jag blir lite smått nervös hehe. Och så börjar hon fråga ut mig om hur situationen på vår förskola ser ut och vad jag skulle göra o det var mitt eget barn osv.. Heeeh.. Jag sa allt som det var! Kunde inte varit ärligare! Hoppas man inte får skit för det sen :S

Kvällen: Skulle ju våran Sara varit med på. Vi lixom skulle ha ett avslutnings firande typ. Men ne, hon skulle vara barnvagt hon. Men vi gick ut några stycken från jobbet ändå, Vi käkade på mitt nya favvo ställe Wokhohse! Åh, jag blir bara sugen när jag tänker på det! MUUUMS! Sedan drog vi vidare till billjardpalattset. Egentligen ville vi bowla. men det var tydligen inte öppet. Vi hade trevligt! Jag kände inte det som jag kände i höstas att det bara var pesten att vara ute och att jag bara ville hem. Skönt! När till och med min kompis/ arbetskamrat (som jag känt sen hag vartyp 4år) säger att "det var kul att se dig le igen" då fattar man hur jäkla uselt jag mådde! Huvva!

Men tack för en trevlig kväll!!! =)

Yeei! Idag gäller det! Spinning och Core igen. Nu får det faktist vara nog! Jag orkar inte gå och känna mig som ett fetto! Å som i inlägget innan så ska jag försöka hålla mig ifrån allt gott ialla fall ett tag så att det här förbannade sötsuget kan minska! Får försöka ignorera Jimmys sötsmaskande .. det blir fan inte lätt! Men om jag ger mig fan på det?! Huuh! Jobbigt!!!

Titta vad jag precis hittade hos "Tappa Nu"


Effektiva tips för att minska sötsuget!
Skriven av: Terese Mårtensson

Choklad som lockar när du står i kö i mataffären och kakor som står framdukade på personalrummet på jobbet? Ja, ibland kan det vara svårt att tacka nej till godis och andra sötsaker. Tyvärr är det så att även om du spenderar fem dagar i veckan i gymmet kan ett dagligt godisätande förstöra formen! Men hur bryter man egentligen den dåliga vanan att småäta onyttigheter?

Hur påverkar godisätande formen?Hur din form påverkas av att äta godis och andra onyttigheter beror på hur mycket du tränar och hur du äter i övrigt. Man kan säga att du kan äta mer onyttigheter ju mer du tränar, utan att det syns lika mycket på kroppen. Men det är viktigt att tänka på att du hämmar dina träningsresultat genom att äta onyttigt. Som vanligt är det bäst med en balans; att äta godis ibland är ingen katastrof om du tränar regelbundet och äter nyttigt i övrigt.

Vad beror sötsuget på?
Många, framför allt tjejer, går omkring med ett ständigt godissug. Detta kan ha flera anledningar. Ofta beror sötsuget faktiskt på att man inte äter tillräckligt med riktigt mat eller att man äter för sällan. Om du inte regelbundet fyller på dina energilager med välbalanserad mat hamnar du i en blodsockersvacka, och i detta tillstånd vill kroppen och hjärnan ha ny energi så fort som möjligt.

Det snabbaste sättet för oss att få snabb energi är att äta socker, vilket går rakt ut i kroppen och ger oss ett högt blodsocker och en energitopp. För att sänka blodsockernivån utsöndrar kroppen en hel del insulin, och i slutändan får du en energisvacka som ofta är djupare än den du hade innan du åt godiset eller drack läsken.

För att bli pigg igen stoppar du i dig en ny sötsak, och en negativ spiral har uppstått. Att utsätta sin kropp för fasta eller bantningskurer som involverar att äta alldeles för lite, eller ännu värre inte alls, skapar givetvis samma förlopp i kroppen som vi beskrivit ovan. Svält alltså aldrig dig själv, det leder bara till ett extremt sug efter energitäta livsmedel, såsom just kakor och godis.

Ibland äter vi för att vi är stressade, ledsna, deprimerade eller på något annat sätt inte mår bra. Vi tröstar oss helt enkelt genom att stoppa något i munnen. Detta är tyvärr mycket vanligt, och om du känner igen dig i detta är det viktigt att du tar dig en funderare på vad det är i din livssituation som får dig att må dåligt och hur du kan lösa situationen. Medan du jobbar med detta bör du försöka undvika godis och istället ta en frukt om suget slår på. Det finns många exotiska frukter att köpa idag som är sötare än våra klassiska bananer och äpplen, och därför kan fungera utmärkt vid ett sötsug.

Så minskar du sötsuget
Som du läste ovan kan du bli sugen på sötsaker om du inte sköter din kost. För att slippa detta sug, som man ju faktiskt kan säga beror på att du har närings- eller energibrist, ska du se till att äta var tredje till var fjärde timme och gärna äta två lagade mål per dag. Om du låter lunchen bestå av endast mackor eller en liten sallad bäddar du för ett sötsug framåt eftermiddagen.

Du bör också undvika livsmedel med högt Glykemiskt Index, till exempel snabbpasta, vitt bröd, kakor och läsk. När du äter sådan mat ökas sötsuget på eftersom blodsockret åker berg- och dalbana. Välj hellre produkter som håller dig mätt länge, såsom fullkornsprodukter och andra fiberrika livsmedel. Även frukt och grönsaker innehåller mycket nyttiga ämnen som håller suget borta.

För vissa fungerar det att ha en ätardag/vecka, till exempel på helgen. Då sparar du godiset och den onyttiga maten till denna dag, och det kan göra det enklare att avstå under resten av veckan. Tänk bara på att inte släppa alla tankar på nyttig kost och träning bara för att du har ätardag. Lagom är som vanligt bäst! Genom att dricka mycket vatten kan du också minska sötsuget. Undvik light-läsk och light-saft, eftersom dessa föder sötsuget och gör det ännu svårare att hålla sig ifrån det där godiset. Tänk också på att genom att använda mycket socker i kaffet eller i teet så bäddar du för ett ökat sug efter socker.

Ett annat effektivt sätt att äta mindre godis är att inte köpa hem det förrän du har tänkt äta det. Om du har en godishylla i köksskåpet är det väldigt lätt hänt att du går dit och småäter, utan att egentligen tänka dig för. Om du däremot måste gå till närmaste kiosk eller affär när suget kommer så finns det större chans att du struntar i det. Och om du ändå skulle gå och köpa onyttigheter så får du i alla fall en promenad på köpet! Genom att träna regelbundet, minst tre gånger à 1 timme i veckan, ökar du din insulinkänslighet. Detta innebär i sin tur att du får ett jämnare blodsocker och undviker kraftiga energitoppar och dalar. Du ökar också din förbränning genom träning, vilket betyder att de där onyttigheterna du ändå sätter i dig påverkar formen mindre.

Men om du har provat allting för att minska sötsuget med ändå drabbas av ett extremt godissug? Då kan du prova tiominuters regeln! Du bestämmer dig för att vänta 10 minuter och om du fortfarande är sugen då så får du ta en bit godis eller vad det nu är du är sugen på. Ofta försvinner dock suget medan du väntar.

Några avslutande ordTänk på att ju mer godis du äter, desto mer sugen blir du. Det kan därför vara en bra idé att försöka hålla upp några dagar och se hur du känner dig. Kanske du då märker att suget försvunnit av sig själv? Det viktigaste att tänka på vad gäller godissug är att inte förbjuda sig själv att äta sötsaker.

Om du sätter ett förbud kommer du bara att bli ännu mer sugen. Tänk istället att du kan äta vad du vill, bara inte alltid!

Så minskar du sötsuget:

Usch. Ingen motivation till träning även om jag känner mig som värsta fettot och tycker mig se att magen växt till det dubbla... Jag känner mig bara bläääää! Å Linda lilla gumman du är så söt, försöker göra allt för att få mig på bättre humör å du får mig faktist gladare, men den här "fetto känslan" kommer inte försvinna förns jag ger mig fan på att nu får det vara nog! Imorgon SKA jag! Inget får stoppa mig! Ok. hör ni nu?! Om jag inte tränar måste ni säga åt mig att göra det hehehe!

Vi (Linda) har döpt om vårat jobb till Titanic. Här kommer förklaringen. Titanic ska ju sjunka men ingen vet när(vilket vi är på väg att göra). Ska man hoppa medans man kan och frysa ihäl (inget jobb och inga pengar) Eller ska man vänta och åka ner med båten ner i döden? (typ, gå in i väggen) Pest eller kolera? Eller vad säger ni hahaha. Ganska bra jämförelse tycker jag! Hemskt, jag bara sitter och skrattar åt det. Men det är faktist sant! Det är fan sjukt Illa!

Åhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!! Slutade tidigt idag och åkte hem och fick upp Jimmy från soffan och ut till stranden... Väl framme, svetten rinner och jag bara längtar till det svala vattnet...... NEEEEEEEEEEJ! Var är mina bikini trosor??????????
Tror ni inte att dom hade ramlat ur packningen innan vi gick hemmifrån. Huhuuuu, så det vart inget bad =(

Spinningen och coren har verkligen gtt mig energi! Jag har druckit och ätit bra idag och kunde ta i fan så hårt! :D Svetten rann! Härligt att ta i så! Åh, va skönt det är efteråt! Har precis tryckt i mig skink och ost sallad- MUMS! Nu ska jag hoppa i duschen. Sen blir det Film. Ha en bra kväll!

Snart ska jag ner för att få lite färg, tar en snabbis till solarieöarna hehe. Sen blir det spinning och till sist core. Nu är det slut på mitt "degiga liv! (igen) Nu ska jag tillbaka till hurtbulle! ;) I dag har jag åtminstånde druckit ordentligt. Magen börjar däremot säga till att den vill ha mat, men först ska den få ta i så den är heeeeeelt slut hihi. Ha det bra. Kram

Äntligen slut! Värsta dagen i veckan! Har fått endel pikar (tror jag) idag på jobbet. I alla fall har jag tagit åt mig....
Det är så här.. eller var (är) Att jag var typ en halv mm från att gå in i väggen i höstas och lyfte knappt ett finger på jobbet. , Men jag var där och gjorde det jag var tvungen till att göra. Inte ett svatt mer. Jag var typ aldrig glad och klagade på ALLT (iof är jag alltid bra på att klaga med då var det extremt) Det ända jag ville var HEM! Jag ville inte ens umgås med mina vänner.. Inget var kul! Jag bara vantrivdes som fan! Hade jag inte haft min Jimmy♥ vet jag inte vad som hade hänt! Tack för att du orkar med mig och tack för ditt otroliga stöd bejbi! Nu har jag haft semester i 3 veckor och jobbade förra veckan på "sommardagis" Nu är jag tillbaka på mitt gamla jobb, men vi har det lunt och skönt till den 22/ 8 då alla nya barn kommer. Fy fan! Ser inte fram emot det! Jag vill inte må som i höstas igen! Jag vill inte, jag vill inte, jag vill inte! Jag har iof något att se fram emot! Min utbildning!! Så det är kämpa som gäller! Först fram till den 25 augusti då jag fyller år. Sedan får vi se vad som händer... Jag har också besämt mig för att inte slänga ur mig allt som jag tycker och tänker, fålk blir bara sura... Jag får lära mig hålla käften helt enkelt. Bara gunga med som förut...? Sätta upp en låssas fasad som tillslut rasar...? Nä, men jag måste börja tänka mig för! Jag drar ner både alla andra och mig själv längre ner i skiten om jag går runt och tänker att allt är bara skit hel tiden! Det vill jag inte. Ska försöka hålla mig uppe vid ytan i alla fall!

Love you Jimmy!!

Det är jag det! Satt och skulle rensa lite bland fonterna och måste ha råkat ta bort någon viktig! Jag ser inte vad jag skriver när jag skriver en kommentar, eller öppnar ett mail, för stilen har ändrats till någon som bara ser ut som svart kladd. Så om ni undrar varför jag skriver lite konstigt så är det därför! Sorry! Hoppas att kunna fixa det så snart som möjligt!

UTSEENDE
[ ] Jag är kortare än 160cm.
[x] Ibland tycker jag att jag är ful.
[ ] Jag blir lätt brun.
[x] Jag skulle vilja att mitt hår var en annan färg.
[x] Jag har vänner som aldrig sätt min naturliga hårfärg.
[x] Jag har en tatuering.
[ ] Jag har haft/har tandställning
[ ] Jag har glasögon/linser.
[x] Jag skulle gå på plastikoperation om det var ofarligt och gratis. (Annars också)
[ ] En helt okänd person har sagt att jag är snygg.
[x] Jag har mer än två piercingar.
[x] Jag har piercingar på andra ställen än i öronen.
[x] Jag har fräknar (När jag blir brun)

FAMILJ
[x] Jag har svurit åt mina föräldrar.
[x] Jag har rymt hemifrån.
[ ] Jag har blivit utslängd hemifrån.
[ ] Mina biologiska föräldrar är ihop.
[ ] Jag har ett syskon som är under ett år gammal.
[x] Jag vill ha barn nån dag.
[ ] Jag har barn.
[ ] Jag har mist ett barn.

HÄLSA
[ ] Jag föddes med en sjukdom.
[x] Jag har fått stygn på öppet sår.
[ ] Jag har brutit ett ben.
[ ] Mina tonsiller har tagits bort.
[ ] Jag har suttit hos läkaren med en vän.
[ ] Mina visdomständer har tagits bort.
[ ] Jag har genomgått en allvarlig operation.
[x] Jag har haft vattkoppor.
[ ] Jag har haft/har astma.

SKOLA/JOBB
[ ] Jag studerar.
[x] Jag jobbar.
[x] Jag har somnat i skolan/jobbet.
[x] Jag har missat mer än en vecka av skolan.
[x] Jag har stulit något från min skola/arbetsplats.
[ ] Jag har fått sparken.

SKAMLIGHETER
[ ] Jag har sagt "lol" i en riktig diskussion.
[x] Jag kan fortfarande börja gråta av Disneyfilmer.
[ ] Jag har pissat på mej av skratt.
[x] Jag har fört konstiga grisljud när jag skrattat.
[x] Jag har gråtit av skratt.
[ ] Jag har limmat fast min hand i något.
[x] Jag har skrattat så att någon form av dricka kommit ut ur näsan.
[ ] Mina byxor har gått sönder på en offentlig plats.

RESANDE
[x] Jag har åkt mer än 300 km på en dag.
[x] Jag har flugit.
[ ] Jag har vart i Tyskland.
[ ] Jag har vart i Kina.
[ ] Jag har vart i Japan.
[ ] Jag har vart i USA.
[x] Jag har vart i Afrika.
[ ] Jag har vart i Asien.

FÖRHÅLLANDEN
[ ] Jag är singel.
[x] Jag är i ett förhållande.
[ ] Jag är förlovad.
[ ] Jag är gift.
[ ] Jag har blivit dumpad oftare än jag själv har varit den som dumpar.
[x] Jag saknar någon just nu. (Mamma)
[x] Jag är rädd för att bli övergiven.
[ ] Jag har varit otrogen i ett förhållande.
[ ] Jag har skiljt mig.
[x] Jag har varit kär i någon som inte var kär i mig.
[x] Jag har sagt att jag älskade någon och ljugit.
[ ] Jag har sagt att jag inte älskade någon och ljugit.
[ ] Jag har sparat något från ett gammalt förhållande.

ÄRLIGHET
[x] Jag har gjort något som jag lovat någon annan att inte göra.
[x] Jag har gjort något som jag lovat mig själv att inte göra.
[x] Jag har smugit ut utan lov.
[x] Jag har ljugit om vart jag är för mina föräldrar.
[ ] Jag har en hemlighet som ingen vet.
[x] Jag har fuskat i ett spel.
[x] Jag har struntat i ett prov.

ERFARENHETER
[ ] Jag har tappat bort mig i min hemstad.
[x] Jag har sett en fallande stjärna.
[x] Jag har önskat då jag sett en fallande stjärna.
[x] Jag har varit på en offentlig plats i pyjamas.
[x] Jag har tryckt på alla knappar i en hiss.
[ ] Jag har sparkat en kille mellan benen.

[ ] Jag har varit på ett casino.
[ ] Jag har hoppat fallskärm från ett flygplan.
[x] Jag har lekt sanning eller konsekvens.
[ ] Jag har druckit en hel liter mjölk på en timme.
[ ] Jag har krockat i en bil.
[ ] Jag har åkt skidor.
[ ] Jag har medverkat i ett skådespel.
[x] Jag har fångat en snöflinga på min tunga.
[ ] Jag har sett norrsken.
[ ] Jag har suttit på ett tak på natten.
[x] Jag har "aprillat" någon.
[x] Jag har åkt taxi.
[ ] Jag har ätit sushi.
[ ] Jag har åkt snowboard.

DÅLIGA TIDER
[x] Jag har druckit alkohol.
[ ] Jag dricker mig berusad mer än en gång i månaden.
[x] Jag har festat mitt i veckan.
[ ] Jag röker.
[ ] Jag kan inte svälja piller.
[ ] Jag har blivit diagnoserad med depression.
[ ] Jag tar mediciner mot depression.
[ ] Jag har anorexia och/eller bulimi.
[ ] Jag har haft anorexia och/eller bulimi.
[x] Jag har sovit en hel dag utan att behöva det.
[x] Jag har vaknat gråtande.
[x] Jag har somnat gråtande.

DÖDEN
[ ] Jag är rädd för att dö.
[x] Jag hatar begravningar.
[ ] Jag har sett någon dö.
[x] Någon nära till mig/jag har försökt begå självmord.
[ ] Någon nära till mig har begått självmord.

MATERIALISM
[ ] Jag äger mer än 5 rap CDn.
[x] Jag äger en iPod eller mp3-spelare. (om telefonen räknas)
[ ] Jag har en ohälsosam relation med anime/manga.
[ ] Jag äger många dyra designerväskor.
[x] Jag äger något från H&M.
[ ] Jag samlar på serietidningar.
[ ] Jag äger något från Benetton.
[x] Jag äger något jag har köpt på E-bay.
[ ] Jag äger något från Diesel.

RANDOM
[ ] Jag kan sjunga så bra att andra kan lyssna på det.
[ ] Jag har stulit en bricka från en snabbmatsresturang.
[x] Jag har lätt för att öppna mig för nya människor.
[ ] Jag ser på nyheterna.
[ ] Jag dödar inte insekter.
[x] Jag svär ofta.
[ ] Jag sjunger i duschen.
[ ] Jag är en morgonperson.
[x] Jag betalade för min rington.
[ ] Jag är petig med grammatik.
[ ] Jag är en sportfanatiker.
[ ] Jag tvinnar mitt hår mellan mina fingrar.
[x] Jag är bra på att baka.
[ ] Min favoritfärg är vit, ljusröd eller ljusblå.
[ ] Jag skulle kunna ha pyjamas på mig till skolan.
[ ] Jag vet hur man skjuter.
[x] Jag är kär i kärleken.

[x] Jag skrattar åt mina egna skämt.
[ ] Jag äter snabbmat varje vecka.
[ ] Jag är bra på matematik.

[x] Jag tror på spöken.
[x] Jag kan inte sova om det finns en spindel i rummet.
[ ] Jag är väldigt kittlig.
[ ] Jag älskar mörk chocklad.
[x] Jag spelar datorspel och/eller TV-spel. *(det händer)
[ ] Jag är bra på att minnas ansikten.
[x] Jag är bra på att minnas namn.
[ ] Jag har ingen aning om vad jag vill göra resten av mitt liv.

Jahopp, då var man vaken igen då. Vad ska man hitta på idag då? Har inte ens tittat ut genom fönstret för att se vad det är för väder ute. Hoppas solen skiner och att den där värmen dom säger ska komma har kommit! Jag vill ha lite sommar här i Sverige med! Imorgon är det jobb som gäller. Denna vecka känns helt OK, vi har väldigt lite barn. Men å andra sidan så är det kaos på personal fronten i stället. =/ Meen, det är inte långt kvar.... Den 22 kommer första kullen nya barn. och sen den 11 ska jag ju på op. Sen är jag sjukskriven i 2 veckor. sen. om jag har tur kanske jag kan börja plugga WEEEEI!

Watch More Videos       Uploaded by www.bebo.com/Tox-B66

Elwood, fulaste hunden i världen?:


Sam:?

Mår dessa hundar verkligen bra tro? Hemska bilder!

Ett tips för att råda bot på torra läppar är att massera dem lätt med en mjuk barntandborste och lägga på ett lager med Lip Balm efteråt. Tack vare massagen med tandborsten så ökas blodgenomströmningen i dina läppar och du får en fräschare och friskare färg.

Tänk på att alltid ha med dig ett läppbalsam för en snabb touch-up. Detta är speciellt viktigt under de kyliga månaderna eller för dig som jobbar i torr kontorsmiljö.

Vad ska man göra? Jag har inget att göra.. Jimmy har fastnat framför tv spelet så klart. Jag var nere i centrum för en stund sedan. Köpte en ny filt och 2 par trosor. Men nu då? *rullar tummarna* Jag hoppas att det blir biljard hallen ikväll! Vi kanske skulle ta en säng dit för att ha något att göra... Men känner jag Jimmy rätt så kommer han inte att orka det =/ Aja, vi får se? Det blir tacos till middag ialla fall. Så långt har vi kommit i planeringen hehe. Vad gör du när du har tråkit?

SCRATCH NAILS ÖPPNAR FOOT SPA PÅ ÅHLÈNS CITY I STOCKHOLM


Vem har inte shoppat en hel dag och haft värkande fötter? Dessa trötta shoppingfötter kan få hjälp! I april öppnade Scratch Nails en Foot SPA-avdelning på Åhléns City i Stockholm.

Mitt i Åhléns varuhus, tunnelbaneplanet, finns Scratch Nails Nagelbar. Där har du sedan länge haft möjlighet att få manikyr, konstnaglar och handla produkter, men nu kan du äntligen få pedikyr!

På menyn står "After shopping Pedi", "Foot Facial" och "Forever French Pedi".
After shopping pedi är just vad det låter som, en härlig avkopplande behandling för trötta shoppingfötter, med fotbad, peeling, fotmassage, och lackning.
Foot Facial är en skräddarsydd SPA och aromabehandling med fotbad, peeling, värmeinpackning, vård för nagelband, och lackning. Forever French Pedi innebär att du får en permanent fransk lackning med gelé, tillsammans med fotbad, peeling och nagelbandsvård. Supersnyggt till sommarfötterna!

Dessutom finns det som alltid möjlighet att få "blinga" fötterna med äkta Swarowski-kristaller! Är det något som Scratch-tjejerna kan och gillar så är det BLING! :)

Jag var där på visning i fredags, fick en härlig stund och gick därifrån med lackade och blingade tår! Häftigt! Jag har lackat mina tånaglar sedan 12-årsåldern men detta var första gången som jag haft glitter på tårna - men definitivt inte sista!!

Dessutom är gänget på Scratch alltid lika glada och trevliga, vilket också gör att jag gärna kommer tillbaka, och nästa gång tar jag med mig mina väninnor... :)

Planerar du en Stockholmstripp i sommar kan jag varmt rekommendera dig att titta förbi Scratch's Nagelbar!

Solen skiner =D Vad ska man hitta på? Jimmy lär sova några timmar till.... Ut ska jag iaf! Men först ska jag sätta mig och hjälpa en tjej med henned design på bloggen. Hon ville ha en som min. Likadan. men det är trist! Jag kommer göra den liknande bara =) Och hoppas att hon blir nöjd! =)

Ha en bra dag i solen kraam

Nu är det 22 dagar kvar tills jag fyller år. Det ända jag har önskat mig från famliljen är pengar till utbildningen så förhoppningsvis får jag ihop pengarna. (väntar på svar från skatte skiten också) Då ska jag ta ett lån på banken och säga upp mig!!! 30 000 är inte mycke pengar!? Då har jag pengar till under tiden jag utbildar mig (2 mån) + ett start kapital för att kunna börja arbeta med naglar. Det betalar man snabbt tillbaka! Om man får jobb, men jag tror inte att det blir några problem! (hoppas jag) Dom skriker ju efter oss :P Nu måste jag jobba.. Ha en bra dag kram på er!